CHOQUE DE LA PIÑA
CHOQUE DE LA PIÑA
La piña, además de ser una fruta tropical y presumir de un estupendo sabor, contiene propiedades muy saludables para el organismo. Entra en este artículo enviado por una usuaria y disfruta de sus ventajas nutricionales.
DESAYUNO
- Café con leche desnatada o yogurt desnatado
- 2 biscotes integrales con configura light o queso fresco o jamón york o fiambre pavo
- Zumo de naranja
MEDIA MAÑANA
- Rodaja piña natural en su jugo
COMIDA
- 3 o 4 rodajas de piña natural en su jugo
- Pechuga de pollo plancha
- Infusión
MERIENDA
- 2 rodajas piña natural o en su jugo
- Yogurt bio desnatado
CENA
- 2 o 3 rodajas piña natural o en su jugo
- Huevo duro (2 claras y una yema) o en tortilla
- Infusión